Categorie archieven: Tips

Het is bijna zover! Nog een paar nachten slapen en dan start de kerstvakantie en voor veel skileraren een nieuwe wintersportseizoen. Naast al die oude rotten in het vak zullen er ook veel nieuwe skileraren hun vuurdoop beleven. Voorafgaand en tijdens je eerste skiles heb je veel om over na te denken. Heb je…

After basic fitness and leg muscle development  , it’s time to work on our core.  Strong core muscles are incredibly helpful for skiing at a high level, such as moguls, giant slalom, and short turns.  These are all skiing styles where body tension, and therefore core muscle engagement, is crucial….

Tussen de kerst- en krokusvakantie hebben we als skileraren te maken met volle groepen. Kort na de krokusvakantie is de grootste drukte voorbij. Met de paasvakantie zullen de boekingen weer stijgen, maar de tweede en derde week van maart zijn vooral populair onder studenten en vriendengroepen. Maar geen boekingen betekent voor…

The winter sports season is about to kick off. Numerous ski instructor training programs have started or are about to begin, both at home and abroad. To help calm your nerves, we’ve compiled a list of 10 important points to keep in mind. 1. The German Language: If you’re taking…

Met het wintersportseizoen in zicht komt veel vreugde, maar voor veel ouders kan het ook de reden van veel zorgen zijn. Hoe kan ik mijn kind het beste leren skiën? Hoe voorkom ik blessures? Vind mijn kind het wel leuk? Als skileraar kun je een hoop zorgen wegnemen door een…

Alright, you’re already making good progress. The elevator and escalator are barely used anymore, the car sits idle on nice days because you cycle to work or school, and you discover via Strava that you’ve already run 35km last week. So, you’re doing great with your basic fitness. Being more…